ワンコイン体験レッスンについて

ワンコイン体験レッスンとは?

ご入会時に500円で各クラス1回ずつ体験レッスンが受講できる仕組みです。

ワンコイン体験レッスンでは、アラベスクの生徒さんと一緒に通常のレッスンを体験して頂きます。
レッスンの始まる前や終わった後に、教室についての説明やご質問をお聞きします。

初日は何もできなくて当たり前なので、講師や周囲の真似をしてみて下さい。
アラベスクでは初心者から始めた方も沢山いらっしゃるので、お気軽にいらして下さいね。

この機会に雰囲気やどんな教室などかを皆様のご自身の眼でお確かめ頂けますので、是非ご参加下さい。

●ワンコイン体験レッスンの申し込みについて
・レッスン日ならいつでも体験や見学をして頂けます。
・お名前とご希望の日時をメールでご連絡ください。
・服装は、動きやすい服装なら何でも大丈夫です。
・バレエシューズのない方は、靴下をお持ち下さい。


※ワンコイン体験レッスンを受講される方へ
別の教室の方がレッスンをしていることがあるので、必ず「シルビア」の店員の方に確認してから、入室して下さい。

アラベスクに初めてご来店の方が対象のレッスンになります。
初めての方は、ご入会時に500円で各クラス1回ずつ体験レッスンが受講できる仕組みです。

体験レッスンは、予約制になります。
お問い合わせホームからご予約を宜しくお願いします。
万一、お問い合わせメールより返信がない場合は、体験レッスンご希望日に直接スタジオにお越しください。
講師にお申し出くだされば、体験レッスンができます。

また、見学はいつでも自由にできますので、レッスン開講日にお気軽にお越しください。
みなさまのご参加をお待ちしております。

ワンコイン体験レッスンの風景

フロアエクササイズ

フロアエクササイズの様子です。
フロアエクササイズでは、ストレッチやバレエに使う筋力(インナーマッスル)を養います。
まず、体をほぐしバレエを行う準備をします。

バーレッスン

バーレッスンの様子です。
バーを使って、体を支えながらレッスンします。バーにつかまることで身体の安定を保ちつつ、自分の身体がどの程度動くのかを見極めることで、正しい姿勢や動作が身に付くのです。

センターレッスン

センターレッスンの様子です。
センターレッスンでは、バレエの基本的な動きを取り入れたエクササイズを行います。
腕の動きやバランス感覚を意識して、楽しくエクササイズをしましょう!

体験レッスン受講者の声

久しぶりに全身の筋肉を使った気分です。
1つ1つの動きを丁寧に理論付けて、説明して頂くことで理解をしやすかったです。
無理なく続けられそうです。

(33歳 会社員)

初めてバレエエクササイズをしました。
筋肉を使っているのが分かって、凄く良かったです。
初めてのことだったので、大変だったけれど、
本当に体験ができて良かったです。
ありがとうございました。

(21歳 専門学生)

汗をびっしょりかきました。
普段使わないような筋肉を動かした気分です。
なかなかバランスがとれず、悔しかったです。
でも、楽しくて気持ちいい一時間でした。

(27歳 会社員)

普段使わない筋肉を使っている感じでした。
先生のような体のラインになりたいです。
今日は、ありがとうございました。

(37歳 主婦)

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